PARKOUR

El parkour se considera el arte del desplazamiento.
La gente que lo practica se les llama trickeros.
 ¿Qué es necesario para practicarlo? Disciplina y calzado comodo para poder hacer saltos
 Dentro del parkour se diferencian los siguientes movimientos:
Recepciones: •Recepción de un salto de fondo •Rotación •Recepción de un salto de precisión •Recepción de salto de brazo •Recepción en balanceo
 Desplaces: •Pasavallas •Gato •Reverso •Rompemuñecas •Underbar •Ladrón/Lateral
 Saltos: •Distensión •Salto de brazo •Salto de longitud •Salto de fondo •Salto del ángel o león Otros: •Pasa-murallas/Grimpeo •Plancha •180 •Liberado •Tic-Tac •Return •Laché •salto de ángel
 CONSEJOS PARA PRINCIPIANTES:
 -Para no fallar en los trucos tienes que mantener el mismo peso y altura, Hay que tener cuidado de practicar antes de los 15/16 porque el cuerpo de adolescente cambia mucho.
- La forma física es muy importante y tiene mas facilidad aquellos que hayan practicado escalda, artes marciales…
- Es muy buena idea practicar en sitios donde haya gente que controle de parkour para ojear
 -Hay que tener cuidado con el miedo y aprender a manejarlo, te puede bloquear y caer mal.

 Iñaki Lasagabaster es un trickero y practicador de Parkour estupendo, miren sus videos:
 Redes Sociales:
 Instagram: lasagaparkour